Biztonságban fejlődni. Egyensúlyba kerülni. Önmagunk lenni.
Gyermek- és serdülő pszichológiai támogatás
Mezei Virág | Pszichológus
„Minden viselkedés mögött egy érzés áll. És minden érzés mögött egy szükséglet.”
Rólam
Célom, hogy a fiatalok számára egy biztonságos, elfogadó közeget hozzak létre, ahol megélhetik és kifejezhetik az érzéseiket, miközben a szülők is kapaszkodókat kapnak ahhoz, hogyan tudnak valóban kapcsolódni és jelen lenni.
A munkámban nemcsak a gyerekre figyelek, hanem arra a kapcsolati térre is, amelyben él. Hiszem, hogy a nehézségek a családi rendszerben nyernek igazán értelmet, ezért a közös folyamat során a szülők támogatása is kiemelt szerepet kap.
Szolgáltatások
Hogyan tudok segíteni
Gyermek konzultáció (6-12 éves korig)
A foglalkozások során játékos, életkorhoz illeszkedő eszközökkel dolgozom, amelyek segítik a gyermeket abban, hogy kifejezze és jobban megértse az érzéseit. A folyamat mindig a szülőkkel együttműködve zajlik, hiszen a változás a gyermek környezetében is kulcsfontosságú.
Serdülő konzultáció (13-18 éves korig)
A serdülőkkel való munka során egy biztonságos, ítélkezésmentes teret biztosítok, ahol őszintén beszélhetnek arról, ami bennük zajlik. A közös munka segíthet az önismeret mélyítésében, az érzelmek kezelésében, a kapcsolati nehézségek megértésében, a szorongás oldásában.
Szülőkonzultáció
A szülőkonzultáció során a hangsúly a szülői készségek fejlesztésén van, hogy jobban tudjuk támogatni és tartalmazni a gyermekeinket a mindennapokban. Az szülői önismeretet nagyon fontosnak tartom, hiszen így tudjuk mélyebben megérteni a helyzeteket és a gyermek reakcióit.
Workshopok/csoportok
Digitális tudatosság program, Érzelmi intelligencia és szociális készségfejlesztő workshop
Kapcsolatfelvétel
Az, hogy most itt van már egy lépés a megoldás felé
Egy első beszélgetés sokszor segít abban, hogy jobban érthetővé váljon, mi zajlik bennünk.
Az első konzultáció ingyenes, így lehetőséget ad arra, hogy biztonságos térben beszéljen arról, ami most foglalkoztatja és közben egy kicsit megismerjük egymást. A pszichológiai munka alapja a bizalom, ezért fontos, hogy legyen ideje ráérezni, mennyire tudsz itt megérkezni és kapcsolódni. Egy nyugodt, ítélkezésmentes tér az első lépésekhez.